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2/9開催 ポラールランニングセミナー

2008/01/22 22:05
僕も使っているPolarの心拍計。
このブログに「rs800sd」のことを探してきてくれる方が
いらっしゃるのでポラール・ランニング・アカデミーのご紹介。

Polarの心拍計を体験するセミナーの第一回が昨年の11月に行われました。
この時は情報に気づくのが遅くて自分は参加できず。

その第2回セミナーが2月9日に開催されます。
はじめてのポラール〜ドキドキ・コース
場所は横浜の根岸森林公園。
心拍計を持ってない方には貸し出しがありますよ。
定員は先着50名です。

講師にはランママこと佐藤光子先生がいらっしゃいます。
ハセツネでは女性の部3位に入賞の方です。
佐藤先生のブログはごうやすさんのブログでも紹介されていましたね。

佐藤先生のブログにはレース時の心拍が載っているんですが、
どれもイーブンペースで乱れがないんです。
自分の心拍とは大違い。

トップアスリートの心拍は非常に参考になります。
どんなレンジで走ってるんだろうとか、心拍の波があるのかとか、
自分と佐藤先生のハセツネの心拍も見比べてみたらだいぶ違いが。
自分は初っ端から突っ込みすぎてるのがわかります。
Overレンジ振り切っちゃってるし。第2関門以降データないし。。(←それはリタイヤだからですね!!)
その点、先生はOverレンジに触れるくらいでそれ以上上がらず安定してますから。

ハセツネのような山岳レースは心拍のブレが大きいので参考には
ならなかったかな?
ロードの心拍の方が安定したきれいな心拍で比較しやすいです。

ゆぅのハセツネ心拍
ゆぅの2007ハセツネの心拍

佐藤先生のハセツネ心拍はこちら
posted by ゆぅ at 22:05 | Comment(9) | TrackBack(0) | ギア→RS800sd
この記事へのコメント
キタ━━━━ヽ('∀`)ノ━━━━!!!!
8ヶ月ぶりのRS800sdネタ!待ってました〜
いつ来るのかと楽しみにしておりましたぞ!
自分も購入予定ですから、もっと情報プリーズですよ!

もうご存知とは思いますが・・・
自分は「ランママ佐藤センセー」のファンですから!
あの男前なところが好きなんですよね!
だからRS800sdを買おうかと(またかよw)

しかし・・・師匠!
スタート直後の心拍190って?イッタイ?
でも、記録が残るのは良いですね。
自分もスントt3してましたが、全く見ませんでした。心拍。(意味ナス)
Posted by ごうやす at 2008年01月22日 23:43
まいど!

待ってました!だなんて乗せ上手なんだから。
スントt3も持ってるのにポラールまで狙ってるとは。。。よくばりさん。
モントレイルの新型も狙ってるし、関東のレースもいっぱい
参加予定だし、財布が泣いてますから!!

あの、、師匠って恥ずかしいので。。
反面教師のダメ師匠ということなら。

190。そうなのです。あり得ないです。
廣徳寺で渋滞に巻き込まれそうだったので
加速装置使いすぎちゃいました。後で失速。パターンです。
Posted by ゆぅ at 2008年01月23日 23:44
ゆぅさん、はじめまして。
ごうやすさんのサイトからお邪魔いたしました。
とても皆さんの足元にも及ばない初心者なのですが、よろしくお願いします。

心拍トレーニング、やってみたいと思ってました。早速申し込みました。のぼりを制する為には、心拍と筋力と考えてます。

足の具合はいかがですか。
最近思うのは、患者が医者を選ぶことが
とても重要なんだなと思ってます。
どうぞ大事にしてください。

土曜日にOSJ箱根1日目のみ参加してきます。
今からどきどき、ついていけるのかどうかと
心配です。
Posted by sasashin at 2008年01月24日 22:38
RS800sd組の皆さんアンニョンハセヨ。
私はS625Xで孤軍奮闘。

私の友人は走り出しが恐ろしいほど心拍上がりますよ。
たいしてスピード出してるわけでもないのに190くらいに。
でも彼女の場合はそれが普通でちょっとすると心拍が
落ち着くのです。

そしてごうやすさん‥‥買いすぎ(爆)!
Posted by mepanna at 2008年01月24日 23:19
皆さんお金持ちですな。

RS800sdは何と!84000円也
S625Xだって、60000円ぐらいする!!

・・というわけで、皆さん2代目を買うことになったら、お手元の旧いやつを適正なお値段で譲って下さい(爆)。


Posted by 峰 at 2008年01月24日 23:34
sasashinさん、いらっしゃいませ〜
ごうやすさんのところではお世話になってます!
僕もはっきり言って初心者なのでこちらこそよろしくお願いします!

で、自分はポラールセミナー紹介しときながら、
まだ持っていない人が対象のようなので悩み中。
嫁には使いこなせてないんだから行ってくれば?と言われていますが。

心拍計はあるといいですよ。さらに、スピードセンサーが
あるやつだと自分のペースがわかるので、5分イーブンで
走ったり、知らないところでも距離がわかるからとってもオススメですよ。

先日鎌倉のセミナーに参加されていましたよね。
で、明日はハコネですか。
チョーアクチブなぢゃないですか!

ハコネレポ待ってます!
というか、ブログ初めてしまったらどうですか?
Posted by ゆぅ at 2008年01月25日 14:58
>>mepannaさん

たしか、スント買うはずだったのにポラール買ったんですよね。
スント派に負けないようにがんばりましょう!
って何を? お楽しみラン?

>>峰さん

去年はまだ財布が自由だったんでポンッと清水から飛び降りてしまったわけで。
きっともうすぐ、ギアハンターごうやすさんのスントT3が売りに出ますよ〜
Posted by ゆぅ at 2008年01月25日 15:19
あのぉ〜〜〜

オッサンのスントT3知りません?
見当たらないんですよねぇ〜
   ・
   ・
   ・  
あっ!こんな所に!下売りに出されてるゥ!?

なんでぇ???

って!遊んでる場合ぢゃないのに・・・時間ナス
Posted by ごうやす@探し物は何ですか?見つけにくい物ですか? at 2008年01月26日 00:00
あ〜 あのT3はもう流れちゃって〜



って、よい子は早く寝てください!!
Posted by ゆぅ at 2008年01月26日 01:06
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